Termine/Kurse

Clean 9 Vortrag

Clean 9 ist der erste Schritt, um lebenslange Gewohnheiten

zu ändern.

Der Reinigungsprozess ist die Basis des

Forever F.I.T. Programms und bereitet 

Sie optimal auf einen gesünderen Alltag und einen

schlankeren Körper vor.

 

Am Mittwoch, den 01. März um 18.00 Uhr

Fa. Rieter, Friedrich-Ebert-Str. 84, Ingolstadt

in Kooperation mit BKK ProVita

 

Am Freitag, den 10. März 2017 um 19.30 Uhr

Body Lounge, Figurstudio in Wettstetten

 

Beide Vorträge Eintritt frei!

 

Ich bitte um Anmeldung bei mir.

Vortrag - Ernährung im Stress, im Beruf und unterwegs.

VHS Ingolstadt Vortrag


Freitag, den 12. Mai 2017  von 18.00 – 21.00 Uhr


Schlank, gesund, leistungsfähig und gut gelaunt im Job? Wer ist das nicht gern? Für Berufstätige sind gesundes Essen und Trinken besondere Herausforderungen. Wenig Zeit, Stress, mangelnde Motivation zu Kochen, führen oft zu einseitiger Ernährung. Hier lernen Sie die wichtigsten Schlapp- und Fitmacher kennen, sowie leicht umsetzbare Tipps gegen Übersäuerung.

 

Anmeldung über die VHS Ingolstadt ab dem 11.Feb. 2017

 

Workshops

Typgerechtes Schminken erlernen

 

Schmink-Workshop

 

VHS Ingolstadt

Dienstag, den 14. März 17, von 17.00 - 21.15 Uhr 

Freitag, den 19. Mai 2017, von 17.00 - 21.15 Uhr

Dienstag, den 30. Mai 2017 von 17.00 Uhr - 21.15 Uhr

Montag, den 26. Juni 2017 von 17.00 Uhr - 21.15 Uhr

Dienstag, den 11. Juli 2017 von 17.00 Uhr - 21.15 Uhr

 

 

VHS Ingolstadt /Gaimersheim

Mittwoch, den 12. Mai 2017 von 17.00 - 21.15 Uhr

 

 

Anmeldung über VHS Ingolstadt

 

 

 

Sie können gerne einen Schmink Workshop bei sich zu Hause veranstalten, laden Sie sich max. 5 Personen ein und ich komme zu Ihnen.

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Telefon: 08459 330434

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